Curso de Autoestima Gratis

cursos de personalidad y autoestima

El autoconocimiento es un componente esencial para alcanzar el bienestar y la plenitud en la vida. Es por ello que el curso gratuito «Autoestima: Trascendencia de la vida» se presenta como una oportunidad única para aprender a identificar aspectos en los que necesitas trabajar, al mismo tiempo que fortaleces tus cualidades y virtudes.

Comprender quién eres y qué quieres lograr es el primer paso para transformar tu vida. Diseñar tu futuro tomando en cuenta tu pasado y presente es esencial para trazar un camino claro hacia tus objetivos. Este curso te ayudará a descubrir lo valioso que eres, incluso si no lo habías notado antes.

A lo largo de sus 13 horas de duración, el curso se divide en tres módulos que te guiarán en el proceso de autoconocimiento, autoanálisis y, finalmente, en la creación de tu proyecto de vida.

¿Qué aprenderás en el curso gratis de autoestima UNAM?

El curso te enseñará a distinguir aspectos de la autoestima a través del autoconocimiento y autoanálisis, elementos fundamentales para diseñar tu proyecto de vida. La información, imágenes, audios y esquemas ofrecidos en el curso te servirán como herramientas básicas para iniciar este proceso personal.

Además, contarás con una serie de recursos bibliográficos y electrónicos para profundizar en los temas y enriquecer tu crecimiento personal. También se incluyen actividades de autoevaluación y aprendizaje que te permitirán identificar tu avance y reflexionar sobre tus características personales.

Entre los puntos relevantes que aprenderás en el curso, se encuentran:

  • La importancia del autoconocimiento para mejorar la autoestima.
  • Cómo realizar un autoanálisis de tus virtudes y áreas de mejora.
  • Elaboración de tu proyecto de vida considerando tus experiencias pasadas y presentes.
  • Técnicas y herramientas para iniciar el proceso de autoconocimiento y autoanálisis.
  • Actividades vivenciales para descubrir tus fortalezas y debilidades.
  • Reflexión sobre personas y elementos importantes en tu vida.
  • Cómo compartir y aprender de las experiencias de otros participantes.

✅ Te puede interesar: ¡El poder está dentro de ti!: Herramientas de coaching motivacional para encontrar trabajo

¿A quién está dirigido el curso?

Este curso está pensado para todas aquellas personas interesadas en mejorar su autoestima, comprenderse mejor a sí mismas y diseñar un futuro más prometedor. No se requieren conocimientos previos ni técnicos, pues el curso está diseñado de manera accesible para todo tipo de público.

Al finalizar el curso, los participantes que aprueben el cuestionario final recibirán una constancia de participación sin valor curricular, así como insignias basadas en su calificación. No pierdas la oportunidad de transformar tu vida y alcanzar la autorrealización a través del curso «Autoestima: Trascendencia de la vida».

Detalles del curso para aumentar la autoestima

  • Nombre del curso: Autoestima: trascendencia de la vida.
  • Duración: 13 horas aproximadamente.
  • Instructores:
    • Mtra. María Mireya Zárate Pérez.
  • Plataforma: Aprendo+

Temario del curso

  • Módulo 1: Autoconocimiento.
  • Módulo 2: Autoanálisis.
  • Módulo 3: Proyecto de vida.

2 comentarios

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *