En el mundo acelerado y en constante cambio de hoy, es más importante que nunca tener una inteligencia emocional fuerte. La inteligencia emocional es la capacidad de ser consciente y comprender las propias emociones y las emociones de los demás. Se trata de ser capaz de regular tus emociones, responder de manera efectiva a las emociones de los demás y crear relaciones positivas.
Existen muchos beneficios de tener una inteligencia emocional fuerte. Las personas con alta inteligencia emocional suelen tener más éxito en su vida personal y profesional.
¿Estás buscando mejorar tu inteligencia emocional? Te felicitamos, desarrollar esta habilidad le traerá muchos beneficios a tu vida.
Mejores cursos de inteligencia emocional
A continuación encontrarás una recopilación de los mejores cursos sobre inteligencia emocional que te serán de gran utilidad en los distintos ámbitos de tu vida,
1. Introducción a la inteligencia emocional
El curso gratuito «Introducción a la inteligencia emocional» brinda a los participantes la oportunidad de potenciar su éxito personal y profesional mediante el desarrollo de habilidades emocionales clave. A lo largo del programa en línea, los estudiantes aprenderán a identificar y mejorar sus áreas de oportunidad, transformar creencias limitantes y aplicar criterios y estrategias en situaciones laborales.
Dirigido a personas de cualquier ámbito laboral, este curso práctico y accesible proporciona las herramientas necesarias para comunicarse efectivamente, tomar decisiones acertadas y mejorar la calidad de vida y el desempeño en el trabajo.
Detalles del curso
- Nombre del curso: Introducción a la inteligencia emocional.
- Duración: 20 horas aproximadamente.
- Instructores:
- Pped. Silvia Josefina Axle Echanove.
- Psic. Alejandro González Novelo.
- M.C. Jorge Carlos Hevia Orozco.
- Institución: Universidad Anáhuac.
- Plataforma: edX.
Temario del curso
- Módulo 1: Las emociones y su propósito.
- Módulo 2: La inteligencia emocional dentro de los tipos de inteligencia.
- Módulo 3: Los 5 principios clave de la Inteligencia Emocional.
- Módulo 4: La relación entre las creencias limitantes y la inteligencia emocional.
- Módulo 5: Los elementos de la inteligencia emocional en acción.
2. Inteligencia Emocional Familiar
El curso gratuito «Inteligencia Emocional Familiar» busca fortalecer la salud emocional y mejorar la convivencia en el hogar a través de la autoexploración y el autogobierno.
Aprenderás a comprender y regular las emociones, incorporando la inteligencia emocional en la vida diaria y promoviendo la educación emocional en la familia.
Dirigido a quienes desean enfrentar situaciones desafiantes y fortalecer la comunicación familiar, este curso ofrece herramientas y técnicas esenciales para una vida plena y satisfactoria.
Detalles del curso
- Nombre del curso: Inteligencia Emocional Familiar.
- Duración: 24 horas aproximadamente.
- Instructores:
- Bertha Alicia Alcocer Orozco.
- José Abraham Belío Mendoza.
- Institución: Universidad Anáhuac.
- Plataforma: edX.
Temario del curso
- Módulo 1: La persona como ser emocional.
- Módulo 2: El carácter: autogobierno y plenitud.
- Módulo 3: Las decisiones y las emociones.
- Módulo 4: La madurez afectiva en la familia.
3. Inteligencia emocional para el liderazgo efectivo y colaboración
El curso gratuito online «Inteligencia emocional para el liderazgo efectivo y colaboración» proporciona una visión práctica del liderazgo emocional, enseñando habilidades profesionales y personales para gestionar emociones y construir equipos de alto rendimiento en el ámbito laboral y personal.
Dirigido a profesionales y personas interesadas en mejorar sus habilidades de liderazgo y colaboración, el curso cubre diferentes tipos de liderazgo, el manejo emocional en ellos y ofrece herramientas aplicables para impulsar la productividad y el bienestar emocional en cualquier entorno.
Detalles del curso
- Nombre del curso: Inteligencia emocional para el liderazgo efectivo y colaboración.
- Duración: 20 horas aproximadamente.
- Instructores:
- Psic. Vanessa Arrigunaga Chico.
- Laura Villarreal González.
- Institución: Universidad Anáhuac.
- Plataforma: edX.
Temario del curso
- Módulo 1: Introducción a la liderazgo emocional.
- Módulo 2: Liderazgo emocional en un equipo de trabajo.
- Módulo 3: Equipos enfocados a la productividad.
- Módulo 4: Herramientas del liderazgo emocional en la construcción de equipos efectivos.
- Módulo 5: Actividades Finales.
4. Inteligencia emocional, herramienta clave para emprender
El curso gratuito «Inteligencia emocional, herramienta clave para emprender» ofrece a los emprendedores las herramientas necesarias para fortalecer sus habilidades emocionales y mejorar sus relaciones interpersonales en el mundo empresarial.
A través de cuatro módulos, los participantes aprenderán a identificar y potenciar sus capacidades, mantener la motivación, gestionar emociones propias y ajenas, y aplicar técnicas de regulación emocional. Este conocimiento les permitirá enfrentar los desafíos emocionales y relacionales al iniciar un negocio, convirtiendo sus proyectos en realidades exitosas y sostenibles.
Detalles del curso
- Nombre del curso: Inteligencia emocional, herramienta clave para emprender.
- Duración: 24 horas aproximadamente.
- Instructores:
- Luisa Fernanda Lara Carvajal.
- Julián Esteban Gutiérrez Rodríguez.
- Institución: Universidad del Rosario.
- Plataforma: edX.
Temario del curso
- Módulo 1: Capacidades y rasgos al servicio de mi iniciativa emprendedora.
- Módulo 2: Por qué quiero emprender. Mis motivaciones tras esta decisión.
- Módulo 3: ¡No está loco! Emociones que experimentará durante la iniciativa emprendedora.
- Módulo 4: La regulación emocional.
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