Curso gratuito "Amar ¿duele?": ¡Aprende a construir relaciones felices!

El amor es un sentimiento poderoso, pero a veces puede transformarse en algo que nos arrastra hacia la tristeza y el sufrimiento. La falta de comprensión sobre nuestras necesidades y deseos nos puede llevar a confundir el amor con relaciones destructivas. Con el curso gratuito "Amar ¿duele?", podrás identificar las señales de una relación poco saludable y aprenderás estrategias para prevenirlas o corregirlas.

Este curso no pretende reemplazar la ayuda de un profesional, pero te proporcionará herramientas para reconocer si estás experimentando una relación no constructiva. A lo largo de las lecciones, te darás cuenta de qué es la codependencia y cómo evitar caer en sus garras.

Dividido en tres módulos, el curso te guiará en el proceso de identificar, analizar y transformar tus relaciones sentimentales, llevándote de la codependencia a una coparticipación positiva en tus vínculos amorosos.

¿Qué aprenderás en el curso?

Durante el curso, podrás explorar los aspectos que hacen que el amor se torne doloroso y cómo puedes cambiar esa realidad. Comprenderás cómo tus pensamientos y emociones pueden influir en tus relaciones y aprenderás a distinguir entre el amor, el afecto y la intimidad.

Además, descubrirás cómo aplicar estrategias de prevención y corrección en tus relaciones para poder construir vínculos más saludables y satisfactorios. En cada módulo, encontrarás actividades de aprendizaje prácticas que te permitirán aplicar lo aprendido en tu vida cotidiana y en tus relaciones.

Algunos de los puntos clave que aprenderás en el curso son:

• Identificar las señales de una relación no constructiva.
• Comprender la codependencia y cómo puede afectar tus relaciones sentimentales.
• Analizar tus necesidades y deseos en una relación.
• Conocer estrategias para prevenir o recuperarte de relaciones codependientes.
• Aplicar lo aprendido en situaciones reales y cotidianas.
• Evaluar tus propias relaciones y detectar posibles problemas.
• Transformar tus relaciones de codependientes a coparticipativas.

Al concluir el curso, habrás adquirido herramientas valiosas para identificar cuándo el amor te está haciendo sufrir y cómo implementar estrategias que te ayudarán a recuperarte y construir relaciones más sanas.

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¿A quién está dirigido el curso?

Este curso es ideal para cualquier persona interesada en mejorar sus relaciones amorosas y comprender los mecanismos que pueden llevar al sufrimiento en lugar de la felicidad.

Si estás dispuesto a reflexionar sobre tus relaciones, identificar áreas de mejora y aplicar estrategias para crecer emocionalmente, este curso es perfecto para ti.

¡No esperes más y descubre cómo amar sin dolor en este curso totalmente gratuito!

Detalles del curso

• Nombre del curso: Amar ¿duele?
• Duración: 30 horas aproximadamente.
• Instructores:
  • Esp. Angélica Rosario Campos Sosa.
• Institución: UNAM
• Plataforma: Aprendo+
• Categoría: Psicología

Temario del curso

• Módulo 1: ¿Qué me está pasando? ¿Amar duele?
• Módulo 2: “Siento, creo y hago… pero a veces hago sin sentir ni creer, y creo sin hacer ni sentir…”
• Módulo 3: De la codependencia a la coparticipación positiva.

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