¿Qué tan impulsivo eres? Descúbrelo con este test de impulsividad

test de escala de impulsividad

Tomar decisiones sin pensarlo dos veces puede ser emocionante... o un completo desastre. Todos hemos dicho o hecho algo que luego nos hizo pensar: “¿Por qué no lo pensé mejor?”. La impulsividad no es un defecto en sí misma, pero si te domina más de la cuenta, puede meterte en más de un lío.

Este test está diseñado para ayudarte a descubrir cuánto control tienes sobre tus impulsos y cómo afecta eso tu día a día. No necesitas ser psicólogo para entenderte mejor: solo responde con sinceridad y obtén un resultado que podría sorprenderte. ¿Listo para conocerte un poco más?

Contenido

Test de impulsividad

1 ¿Con qué frecuencia planificas tus actividades antes de realizarlas?
2 ¿Cómo reaccionas ante una situación estresante?
3 Cuando tienes un problema, ¿cómo lo enfrentas?
4 ¿Qué tan a menudo sientes la necesidad de actuar rápidamente?
5 Cuando compras algo, ¿cómo decides qué comprar?
6 ¿Te tomas tiempo para reflexionar sobre tus decisiones?
7 ¿Cómo te sientes cuando no puedes actuar de inmediato?
8 Cuando un amigo te pide un consejo, ¿cómo lo das?
9 ¿Qué tan frecuentemente te distraes mientras trabajas?
10 Cuando te enfrentas a un conflicto, ¿cómo actúas?
11 ¿Eres de las personas que siguen una rutina diaria?
12 ¿Qué tan seguido reflexionas sobre tus emociones?
13 ¿Cómo decides cuándo es el momento de actuar?
14 Cuando sientes una emoción fuerte, ¿qué haces?
15 ¿Qué tan seguido sientes que necesitas cambiar de actividad?
16 Cuando te sientes aburrido, ¿cómo reaccionas?
17 ¿Cómo manejas los compromisos que tienes?
18 ¿Qué tan a menudo reflexionas sobre tus metas a largo plazo?

Descargar el test en PDF

Si prefieres hacer el test en papel o compartirlo, también puedes descargar la versión en PDF con todo el cuestionario y la hoja de resultados incluida. Ideal para imprimir o responder con calma.

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